BLOG

27 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2021

Τα Καλύτερα tips για δυνατά και λαμπερά μαλλιά με φυσικό τρόπο

0 comments 0 share

Ποια γυναίκα δεν αισθάνεται ακαταμάχητη όταν τα μαλλιά δείχνουν αλλά και είναι υγιή; Μακρυά, κοντά, σγουρά ή ίσια τα μαλλιά είναι το φετίχ μας και θέλουμε να είναι όμορφα, γεμάτα λάμψη. Το να έχουμε λαμπερά μαλλιά με φυσικό τρόπο είναι δύσκολο; Όχι, θα σας απαντήσω. Αρκεί ουσιαστικά να υιοθετήσουμε κάποιες καλές συνήθειες. Καλές συνήθειες όχι μόνο στο λούσιμο ή το χτένισμα αλλά ακόμη και στη διατροφή μας. Οι φυσικές θεραπείες επίσης που σας προτείνω εδώ θα βοηθήσουν πολύ στο στόχο.

 Η υγιεινή διατροφή σύμμαχος για λαμπερά μαλλιά

Τα πολύ ξηρά μαλλιά μπορεί να αποτελούν σημάδι μιας κακής διατροφής. Βάζοντας στη δίαιτά μας περισσότερα φρούτα και λαχανικά θρέφουμε τα μαλλιά από μέσα προς τα έξω. Άλλες τροφές που ευνοούν την υγεία της τρίχας είναι οι ξηροί καρποί, τα αυγά, ο σολομός, τα όσπρια, τα πουλερικά και το κόκκινο κρέας. Δεν ξεχνάμε επίσης να πίνουμε πολύ νερό. Το νερό βοηθά στην σωστή ενυδάτωση του οργανισμού και φυσικά των μαλλιών μας.

 Φυτικό καθαριστικό

Δοκίμασε να λουστείς με ένα φυτικό σαμπουάν που θα καθαρίσει ήπια τα μαλλιά σου χωρίς να τα επιβαρύνει με άλλα χημικά. Τα τελευταία μπορεί να καθαρίζουν την τρίχα αλλά βαραίνουν τα μαλλιά και κάποια συστατικά τους μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα, ξηροδερμία κι άλλα συμπτώματα. Κάνε ένα διάλειμμα από τα σαμπουάν του εμπορίου με τον πλούσιο –απολαυστικό κατά τ’ άλλα αφρό’- και χάρισε μία ήπια φροντίδα στα μαλλιά σου.

 Φυσικά έλαια για λαμπερά και υγιή μαλλιά

Οι μάσκες μαλλιών με φυσικά έλαια είναι από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές θεραπείες για υγιή, δυνατά και απαλά μαλλιά. Τρέφουν σε βάθος τόσο την τρίχα, όσο και το τριχωτό της κεφαλής, ενυδατώνοντας τα και κάνοντας τα να φαίνονται λαμπερά και όμορφα.

Η πιο χαρακτηριστική μάσκα είναι αυτή με το ελαιόλαδο στα μαλλιά. Το μεσογειακό αυτό προϊόν που λατρεύουμε στη μαγειρική, έχει πολλές ευεργετικές χρήσεις στην ομορφιά. Δείτε μια σειρά από φυσικές θεραπείες με ελαιόλαδο στα μαλλιά, καθώς και όλες του τις ιδιότητες.

Εξίσου αποτελεσματική χρήση έχουν και άλλα προϊόντα της φύσης όπως αμυγδαλέλαιο, καστορέλαιο, ελαίο καρύδας, argan oil, σησαμέλαιο, λάδι μακαντέμια και δαφνέλαιο. Τα περισσότερα εξ αυτών χρησιμοποιούνται και ως leave in conditioner για την προστασία από την θερμότητα.


 Μηλόξυδο ως φυσικό conditioner

Το μηλόξυδο καθαρίζει σε βάθος το τριχωτό της κεφαλής από τα υπολείμματα των προϊόντων styling. Λειαίνει την τρίχα, ενώ παράλληλα καταπραΰνει από τη φαγούρα. Εφαρμογή: ανακατεύουμε ίσα μέρη μηλόξυδου και νερού σε ένα μπουκάλι με ψεκασμό. Μετά το λούσιμο ψεκάζουμε το μείγμα στα μαλλιά και αν προτιμάμε ξεβγάζουμε ελαφρά. Το ιδανικό πάντως είναι να μην ξεβγάλουμε. Αν ανησυχείτε για τη μυρωδιά, σας λέω ότι εξαφανίζεται μόλις τα μαλλιά στεγνώσουν.

Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για γρήγορη ανάπτυξη και ενδυνάμωση

Οι απαλές κυκλικές κινήσεις μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με τα δάχτυλα έχουν ευεργετική δράση στην ανάπτυξη των μαλλιών.

Ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος, βοηθώντας τις τρίχες να παραμένουν υγιείς και λαμπερές, αυξάνοντας την διάμετρο τους, ενώ παράλληλα ενδυναμώνουν τις ρίζες.


Σχόλια


Αφήστε το σχόλιό σας

Ο παρών ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να εξασφαλίσει για εσάς την καλύτερη εμπειρία. Μάθετε περισσότερα ή δείτε τις Ρυθμίσεις
Κατάλαβα!