μας προσωπικό στο 2314013610
Το χαμομήλι είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα που υπάρχουν. Η δράση του χαμομηλιού είναι αντιβακτηριδιακή, αντιφλεγμονώδης και καταπολεμά τους ιούς. Τα παραπάνω χαρακτηριστικά βρίσκονται κυρίως στα άνθη του χαμομηλιού και γι’ αυτό είναι κατάλληλα για την θεραπεία πληγών και δερματικών παθήσεων.Επιπλέον, το τσάι του χαμομηλιού έχει ηρεμιστικές και υπνωτικές ιδιότητες και χαλαρώνει τους πόνους στην κοιλιακή χώρα. Η αντισπασμωδική δράση, μάλιστα είναι η αιτία που μειώνει τις γαστρεντερολογικές ενοχλήσεις και τους πόνους της περιόδου.
Το χαμομήλι μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και στην ελάττωση της αρτηριακής πίεσης, αλλά οι έρευνες είναι ακόμη περιορισμένες. Συνιστάται η συμβουλή με γιατρό αν έχετε προβλήματα πίεσης.
Η προσθήκη μελιού στο χαμομήλι μπορεί να ενισχύσει τις καταπραϋντικές του ιδιότητες και να προσφέρει επιπλέον οφέλη για τον λαιμό και το ανοσοποιητικό σύστημα λόγω των αντισηπτικών ιδιοτήτων του μελιού.
Το χαμομήλι μπορεί να έχει οφέλη για την υγεία του προστάτη, χάρη στις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Ωστόσο, περισσότερες έρευνες χρειάζονται για να επιβεβαιώσουν αυτά τα οφέλη.
Παρόλο που το χαμομήλι θεωρείται γενικά ασφαλές, μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν αλλεργικές αντιδράσεις, ιδιαίτερα όσοι είναι αλλεργικοί σε φυτά της οικογένειας Asteraceae (π.χ. μαργαρίτες, καλέντουλα). Μπορεί επίσης να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα, οπότε είναι καλό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν την τακτική κατανάλωση αν λαμβάνετε φάρμακα.
Η συνιστώμενη κατανάλωση χαμομηλιού είναι 1-2 φλιτζάνια την ημέρα. Μπορείτε να πιείτε έως και 3 φλιτζάνια την ημέρα, αλλά είναι καλό να παρατηρείτε πώς αντιδρά το σώμα σας και να μην το παρακάνετε.
Για να παρασκευάσετε χαμομήλι, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού σε βραστό νερό. Αφήστε το να βράσει για περίπου 5-10 λεπτά και στη συνέχεια στραγγίστε το. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή λεμόνι για επιπλέον γεύση και οφέλη.
Το χαμομήλι, με τις πολλαπλές του ιδιότητες, αποτελεί ένα πολύτιμο βότανο για την καθημερινή φροντίδα της υγείας. Η τακτική κατανάλωση χαμομηλιού μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη, αρκεί να τηρούνται οι συνιστώμενες δόσεις και να υπάρχει επίγνωση των πιθανών αλλεργικών αντιδράσεων.
• Έχεις Δωρεάν Μεταφορικά άνω των 28€ σε όλες τις παραγγελίες στην Ελλάδα για αποστολές στο χώρο που σε εξυπηρετεί!
Παραλαμβάνεις την παραγγελία σου με ευελιξία και ασφάλεια:
- Μέσω courier σε 1-2 εργάσιμες ημέρες (Ελτα Κούριερ - Γενική Ταχυδρομική). Ισχύουν Δωρεάν Μεταφορικά για παραγγελίες άνω των 28€.
BOX NOW μόνο με 1€
BOX NOW Παρέλαβε την παραγγελία σου εύκολα & γρήγορα, 24/7 στα BOX NOW Lockers με μόλις 3 βήματα:
• Επίλεξε ένα από τα 2.400+ σημεία σε όλη την Ελλάδα.
• Συμπλήρωσε τον κωδικό που έλαβες με sms
• Παρέλαβε εντός 48 ωρών
Οι αποστολές σε Δυσπρόσιτες περιοχες πραγματοποιούνται μόνο με τα Ελτά κούριερ και box now και Skroutz Point αν υπαρχουν διαθεσιμα σημεια παραλαβής.
Δωρεάν Αλλαγή/Επιστροφή 14 ημέρες
Δεν βρέθηκαν ερωτήσεις για την αναζήτηση σας