Τηλεφωνικές Παραγγελίες:
2314 01 36 10
Έξυπνα Tips
Καλώς ήρθατε στον κόσμο της συνειδητής ζωής! Σε αυτό το blog, θα ανακαλύψετε μια
σειρά από έξυπνα tips που μπορούν να ανανεώσουν την καθημερινότητά σας και να
προσθέσουν μια δόση έξτρα ευφορίας στη ζωή σας. Aναζητήστε την ισορροπία και τη χαρά
σε κάθε μέρα. Ενσωματώστε τα στη ζωή σας και ανακαλύψτε τη θαυμαστή διαφορά που
μπορούν να κάνουν στη γενική σας ευεξία.
σειρά από έξυπνα tips που μπορούν να ανανεώσουν την καθημερινότητά σας και να
προσθέσουν μια δόση έξτρα ευφορίας στη ζωή σας. Aναζητήστε την ισορροπία και τη χαρά
σε κάθε μέρα. Ενσωματώστε τα στη ζωή σας και ανακαλύψτε τη θαυμαστή διαφορά που
μπορούν να κάνουν στη γενική σας ευεξία.
Ενισχύστε τη ζωτικότητά σας σήμερα: Κορυφαίες στρατηγικές για ενέργεια
06/07/2024
Το αίσθημα της κόπωσης και της νωθρότητας μπορεί να είναι αρκετά συνηθισμένο στις μέρες μας.Ωστόσο, δεν είναι κάτι που πρέπει να αποδεχτείς ως φυσιολογικό. Υπάρχουν πρακτικοί τρόποι για να αυξήσετε τα επίπεδα ενέργειάς σας. Αυτές οι μέθοδοι μπορούν να σας βοηθήσουν να νιώσετε πιο ζωντανοί και παραγωγικοί όλη την ημέρα. Σε αυτόν τον οδηγό, θα εξερευνήσουμε διάφορες στρατηγικές για να ενισχύσουμε τη ζωτικότητά σας. Θα εμβαθύνουμε στα 7 επίπεδα ενέργειας, τον ρόλο της διατροφής,...
Βελτίωσε την Υγεία σου και Χάσε Βάρος με Αυτά τα Θαυματουργά Βότανα!
02/07/2024
Bότανα για Aποτοξίνωση και Αύξηση του Μεταβολισμού
Στην αναζήτηση για υγεία και ευεξία , η αποτοξίνωση παίζει καθοριστικό ρόλο. Είναι μια φυσική διαδικασία που αναλαμβάνει το σώμα μας για να καθαρίσει τις τοξίνες. Ωστόσο, ο σύγχρονος τρόπος ζωής μας συχνά επιβαρύνει το σώμα μας με υπερβολικές τοξίνες . Ευτυχώς, η φύση μας παρέχει εξαιρετικά βότανα που μπορούν να βοηθήσουν σε αυτή την προσπάθεια.
Τα βότανα μπορούν να υποστηρίξουν τις φυσικές...
Tα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για απώλεια βάρους!
01/07/2024
Τα Καλύτερα Συμπληρώματα Διατροφής για Απώλεια Βάρους
Η πλοήγηση στον κόσμο των συμπληρωμάτων απώλειας βάρους μπορεί να είναι μια αποθαρρυντική εργασία. Με αμέτρητες διαθέσιμες επιλογές, είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ποιες είναι αποτελεσματικές και ασφαλείς . Αυτό το άρθρο στοχεύει να ρίξει φως στα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για απώλεια βάρους, εστιάζοντας σε συγκεκριμένα συστατικά όπως το εκχύλισμα φύλλων πράσινου τσαγιού, το εκχύλισμα γκουαράνα και το χρώμιο....
Χαμομήλι: Ανακαλύψτε τα οφέλη που μας προσφέρει η φύση
28/06/2024
Το χαμομήλι , ένα βότανο γνωστό για τα ευαίσθητα, λουλούδια που μοιάζουν με μαργαρίτα, αποτελεί βασικό προϊόν στην παραδοσιακή ιατρική εδώ και αιώνες. Η δημοτικότητά του προέρχεται από το ευρύ φάσμα των πλεονεκτημάτων του για την υγεία, τα οποία θα εξερευνήσουμε σε αυτό το άρθρο.
Από την ηρεμία του μυαλού μέχρι την ενίσχυση του ύπνου, το χαμομήλι έχει αποδειχθεί ότι είναι ένα ευέλικτο βότανο. Συνήθως καταναλώνεται ως τσάι, φτιαγμένο από αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού....
Το καλύτερο φυτικό χάπι για στυτική δυσλειτουργία!
24/06/2024
Συμπτώματα & Αιτίες Στυτικής Δυσλειτουργίας
Η στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ) είναι μια κοινή ανησυχία για την υγεία πολλών ανδρών. Μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής και τις σχέσεις. Η κατανόηση των συμπτωμάτων και των αιτιών της ΣΔ είναι το πρώτο βήμα για τη διαχείριση αυτής της πάθησης. Αυτό το άρθρο στοχεύει να παρέχει μια ολοκληρωμένη επισκόπηση της. Θα εμβαθύνουμε στα κοινά συμπτώματα, όπως η δυσκολία στη διατήρηση της στύσης και η μειωμένη...
Ανακούφιση από το άγχος με Ashwagandha: Ολιστική θεραπεία με βότανα"
20/06/2024
Τα οφέλη της Ashwagandha για το στρες
Το άγχος είναι ένα κοινό πρόβλημα στον σημερινό κόσμο με γρήγορο ρυθμό. Πολλοί αναζητούν φυσικές θεραπείες για να το διαχειριστούν.
Ένα τέτοιο φάρμακο είναι το Ashwagandha , ένα βότανο με μακρά ιστορία στην ιατρική της Αγιουρβέδα. Είναι γνωστό για τις ιδιότητες ανακούφισης του στρες.
Σε αυτό το άρθρο, εμβαθύνουμε στα οφέλη του για την ανακούφιση από το στρες. Θα εξερευνήσουμε τις ιδιότητές του, πώς λειτουργεί και...
Τα οφέλη για την υγεία του τσαγιού Matcha!
16/06/2024
Το τσάι Matcha , μια ζωντανή πράσινη σκόνη που παρασκευάζεται από ειδικά καλλιεργημένα φύλλα πράσινου τσαγιού, αποτελεί βασικό στοιχείο στις ιαπωνικές τελετές τσαγιού για αιώνες. Σήμερα, κερδίζει παγκόσμια δημοτικότητα όχι μόνο για τη μοναδική γεύση του, αλλά και για τα πολυάριθμα οφέλη του για την υγεία.
by Alice Pasqual (https://unsplash.com/@stri_khedonia)
Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά γνωστά ως κατεχίνες, το τσάι matcha συνδέεται με βελτιωμένη πνευματική...
Ανακάλυψε τα οφέλη της σκόνης Moringa!
10/06/2024
Στον κόσμο των υπερτροφών, η σκόνη Moringa κατέχει ξεχωριστή θέση. Προερχόμενη από το δέντρο Moringa Oleifera, αυτή η σκόνη είναι μια πηγή ενέργειας πλούσια σε θρεπτικά συστατικά.Είναι γεμάτο με βιταμίνες A, C και E, ασβέστιο, κάλιο και πρωτεΐνη. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Η σκόνη Moringa είναι επίσης μια πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών, γνωστών για το ρόλο τους στην καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες.
Είτε είστε άτομο με συνείδηση της υγείας σας, είτε είστε vegan ή κάποιος που...
Τα καλύτερα βότανα για την υγεία του προστάτη!!!
01/06/2024
Ο προστάτης είναι ένας σημαντικός αδένας για την ανδρική υγεία και τη λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος. Με την πάροδο του χρόνου και την πρόοδο της ηλικίας, πολλοί άνδρες μπορεί να αντιμετωπίσουν προβλήματα σχετικά με τον προστάτη. Φυσικές εναλλακτικές λύσεις όπως τα βότανα έχουν αποδειχθεί ωφέλιμες για την υποστήριξη της προστατικής υγείας και την επίδραση στην τεστοστερόνη. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τα καλύτερα βότανα για τον προστάτη και πώς μπορούν να συμβάλλουν στην...
Οι φυσικοί λιποδιαλύτες που θα σας αδυνατίσουν άμεσα και υγιεινά!
19/05/2024
Οι φυσικοί λιποδιαλύτες είναι ουσίες που μπορούν να βοηθήσουν στη διαδικασία της καύσης λίπους και στην απώλεια βάρους . Αυτές οι ουσίες συχνά βρίσκονται σε φυσικές τροφές και ροφήματα και μπορούν να ενισχύσουν τον μεταβολισμό σας, να μειώσουν την όρεξη και να βελτιώσουν την πέψη. Παρακάτω είναι μερικοί από τους πιο αποτελεσματικούς φυσικούς λιποδιαλύτες :
Τρόφιμα που Ενισχύουν την Καύση Λίπους
1. Πράσινο Τσάι
Περιέχει κατεχίνες και καφεΐνη που...
Ανακαλύπτοντας τα Θαυματουργά Οφέλη του Γκίνγκο Μπιλόμπα: Το Φυτό της Μνήμης και της Υγείας
12/05/2024
Γκίνγκο Μπιλόμπα: Το Φυτό της Μνήμης και της Υγείας
Στο ραγδαία εξελισσόμενο πανόραμα της σύγχρονης υγείας, εκείνα τα φυτά που διατηρούν την επιβλητική τους παρουσία από αιώνες αντικρίζουν ένα νέο κύμα ενδιαφέροντος. Ανάμεσα σε αυτά, ένα αξιοσημείωτο είναι το Ginkgo Biloba , γνωστό και ως το Φυτό της Μνήμης. Ποιο είναι το μυστικό αυτού του αρχαίου θησαυρού; Πώς μπορεί αυτό το φυτό να συμβάλει στην υγεία μας; Ας εξερευνήσουμε την αναγεννημένη απήχηση και την επιστημονική...
Ριγανέλαιο: Το Μυστικό Όπλο της Ελληνικής Υγείας !
27/04/2024
Οι λαοί της Μεσογείου, και ειδικότερα εμείς οι Έλληνες, έχουμε μια ιδιαίτερη αδυναμία στη ρίγανη , ένα συναισθηματικό κληρονομημένο από τους αρχαίους προγόνους μας. Υπάρχουν πολλά αρχαία κείμενα και αναφορές που αναφέρονται στη χρήση της στη γαστρονομία και τη θεραπευτική της ικανότητα από τους αρχαίους ιατρούς. Ακόμη και σήμερα, στην παραδοσιακή ιατρική της αγροτικής Ελλάδας, χρησιμοποιείται με επιτυχία ως επουλωτικό, τονωτικό, ευστόμαχο, αντισηπτικό και αντιβηχικό βότανο. Το...
Βρείτε ανακούφιση από τις Ανοιξιάτικες αλλεργίες!
03/04/2024
Κύριοι λόγοι που εντείνουν τις αλλεργίες κατά την άνοιξη είναι η ανθοφορία και η γύρη των φυτών. Και εκτός από τα γνωστά μέτρα και προφυλάξεις για τον περιορισμό της έκθεσης του αλλεργικού στη γύρη, υπάρχουν και κάποια τρόφιμα που βοηθούν στην αντιμετώπισή των αλλεργιών. Επίσης καλό είναι να γνωρίζουμε ότι υπάρχουν και κάποιες τροφές που εντείνουν τα συμπτώματα των αλλεργιών. Πολύ σημαντικό ρόλο στην εξέλιξη των ανοιξιάτικων αλλεργιών παίζει το νερό! Το νερό είναι ένα θαυματουργό...
ΠΡΟΠΟΛΗ : ΟΤΑΝ Η ΦΥΣΗ ΜΑΣ ΔΙΝΕΙ ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ
23/03/2024
Η λέξη πρόπολη είναι μία σύνθετη λέξη από το «προ»
και το «πόλις», μπροστά δηλαδή από την πόλη. Η ετυμολογία της
λέξης, εμπεριέχει την έννοια της προστασίας και της άμυνας. Η
πρόπολη είναι μια κολλώδης ουσία που παράγουν οι μέλισσες,
συνδυάζοντας το δικό τους σάλιο και κερί με ουσίες που συλλέγουν
από τα δέντρα. Χρησιμοποιείται ως κόλλα για να κλείσει μικρά κενά
στην κυψέλη.
Το χρώμα της πρόπολης ποικίλει από...
Φυσική Δύναμη σε Ένα Φλιτζάνι: Ανακαλύπτοντας το Μαγικό Κόσμο του Μάτσα!
29/02/2024
Το μάτσα , γνωστό και ως Matcha στα ιαπωνικά, είναι ένας από τους πιο
δημοφιλείς τύπους πράσινου τσαγιού παγκοσμίως. Αποτελείται από το ίδιο φύλλο
του τσαγιού Camellia sinensis όπως και το πράσινο τσάι, αλλά διαφέρει στη μέθοδο
καλλιέργειας, συγκομιδής και επεξεργασίας του. Το μάτσα προέρχεται από την
Ιαπωνία και έχει αρχαίες ρίζες στην ιαπωνική τελετουργική και παραδοσιακή
κουλτούρα.
Ας ρίξουμε μια ματιά στις ιδιότητες και τα οφέλη...
Ένα απολαυστικό Ρόφημα με Κουρκουμά !!!
20/02/2024
Η Θεραπευτική Δύναμη του Ανατολίτικου Μπαχαρικού
Ανακαλύψτε τη μαγεία του κουρκουμά μέσα από ένα ζεστό, θρεπτικό, γευστικό και
αρωματικό ρόφημα που θα σας ζεστάνει τις κρύες μέρες του χειμώνα. Αυτή η ασιατική
επιρροή δεν είναι μόνο για γαστρονομικές απολαύσεις αλλά και για θεραπευτικούς
σκοπούς, αποτελώντας ένα από τα πιο πολυχρησιμοποιημένα μπαχαρικά στην Ινδική
παραδοσιακή ιατρική.
Με βάση μια παραδοσιακή συνταγή που έχει...
Γαϊδουράγκαθο, το βότανο που αποτοξινώνει το συκώτι !!!
22/01/2024
Η φύση είναι σύμμαχος με βότανα όπως το γαϊδουράγκαθο , έχει μαγικές ιδιότητες στην αποτοξίνωση του συκωτιού από τις βλαβερές χημικές ουσίες.
Εχει αποδειχθεί ευεργετικό σε σοβαρές βλάβες του συκωτιού και βοηθάει στην αποτοξίνωση του αίματος σε περιπτώσεις αλκοολισμού , κίρρωσης του ήπατος, δηλητηρίασης από μανιτάρια και άλλες τοξίνες, ανορεξία, προβλήματα χολής, πεπτικές διαταραχές, λιπώδης διήθηση αλλά και συμπτώματα όπως πονοκέφαλοι και ορμονικές ανισορροπίες που...
Ροδιόλα το βότανο για την Αντιμετώπιση του Άγχους !!
29/12/2023
Η φύση παρέχει πλούσιους θησαυρούς από φυτά και βότανα που έχουν θεραπευτικές ιδιότητες για το ανθρώπινο σώμα και το μυαλό. Ένα από αυτά τα εξαιρετικά βότανα είναι η ροντιόλα, που έχει καταγραφεί για τις ευεργετικές της ιδιότητες στην καταπολέμηση του άγχους , την ενίσχυση της μνήμης και την επιβράδυνση της γήρανσης. Η ροντιόλα, γνωστή επίσης ως ροδιόλα, αποτελεί ένα θαυματουργό βότανο με τονωτικές ιδιότητες που συμβάλλουν στην αύξηση της αντοχής και βελτίωση των συνθηκών...
Τα οφέλη για την υγεία του Βάμματος Αγκινάρας!
22/12/2023
Η αγκινάρα είναι φυτό το οποίο ευδοκιμεί κυρίως στην Νότια Ευρώπη και τη Βόρεια Αφρική.Τα λουλούδια της αγκινάρας είναι κοινό λάχανο, αλλά το φυτό έχει εξαιρετικές ιδιότητες ως θεραπευτικό βότανο .
Βάμμα Αγκινάρας Οφέλη για την Υγεία
Δύο συστατικά, η κυναρίνη και η σκολυμοσίδη, έχει αποδειχθεί πς διεγείρουν τη έκκριση της χολήπράγμα που συμωνεί με τη παραδοσιακή χρήση της στη θεραπεία της ανεπάρκειας του συκωτιού και της ατελούς πέψης.Η κυναρίνη...
Τσουκνίδα: Ιδιότητες και Οφέλη στην Υγεία
18/12/2023
Η τσουκνίδα , γνωστή επίσης ως Urtica dioica , είναι μια φυτική ουσία που έχει χρησιμοποιηθεί για δεκαετίες για τις ευεργετικές της ιδιότητες στην υγεία. Παρακάτω, θα εξετάσουμε τις βασικές ιδιότητες και οφέλη της τσουκνίδας στον ανθρώπινο οργανισμό.
Τσουκνίδα: Ιδιότητες
Η τσουκνίδα περιέχει διάφορα φυτικά συστατικά που μπορούν να επηρεάσουν θετικά την υγεία. Μερικές από τις βασικές ιδιότητες της περιλαμβάνουν: 1. Αντιφλεγμονώδης Δράση: Η τσουκνίδα έχει δράση που μπορεί...
Πρόσφατες δημοσιεύσεις
Παρακολούθηση Παραγγελίας
Ακολούθησε μας
Τρόποι πληρωμής
